弁当男子
突然ですが、営業されている方々ってお昼ご飯に何食べるかって困りませんか?
私の最近の昼食は弁当です。もちろん作っているのは「私」です・・・。
太りやすい体質である私にとっての日替わりランチやコンビニ弁当の「揚げ物」は危険物のひとつ。
夜遅く帰宅して作られている物を腹いっぱい食べて、漫画みたいに5分後に爆睡!
こんな生活を続けてきた私にとって自分手作り弁当は、夜ご飯の一部を弁当箱に詰められ
夜も昼もヘルシー志向になるので一石二鳥です。
うちの会社は上司も含めて弁当持ちが多いのです。
その理由は・・・ここで語るのには長くなりそうですので読者の皆様のご想像にお任せいたします(汗)
弁当持ちで健康な体作り!!と甘い考えで運動不足な“たかじん”でした。。。
